Как фитнес влияет на настроение, спорт против осенней хандры — советы фитнес-инструктора
Какие форматы занятий выбирать, чтобы легче адаптироваться к смене сезона? Осенью многие ощущают упадок сил.
15 октября, 2025
- 10 лучших упражнений для спины: как добиться идеальной осанки дома и в зале
- Как фитнес влияет на настроение, спорт против осенней хандры — советы фитнес-инструктора
- Гипертоников предостерегли от трех повышающих риск инфаркта ошибок
- Главный психиатр Москвы назвал проблемы со сном «маркером» ментальных нарушений
Заголовки