Диетолог Пабло Охеда заявил, что во время приема пищи продукты необходимо употреблять в определенной последовательности. Идеальный порядок он раскрыл в беседе с изданием El Español….
Диетолог Лора Таджан заявила, что при употреблении фруктов существует одна распространенная ошибка. Ее она назвала в ходе беседы с изданием Infobae….
Тренд на замену растительных масел говяжьим жиром не принесет пользы здоровью. Второй вариант содержит больше насыщенных жирных кислот, которые в избытке вредны….
За одно занятие можно сжечь до 600 калорий. Фитнес-индустрия не стоит на месте, а продолжает динамичное развитие. Традиционные направления обрастают новыми ответвлениями, которые отвечают запросам даже самых искушённых атлетов….
Сардины — любимая консервированная пища диетологов.