Тревога на работе: как справиться с профессиональным стрессом и не допустить развития панических атак
В беседе с ИА RuNews24.ru психотерапевт отметил, что для начала нужно понимать, что такое стресс, тревога и панические атаки.
Читать далее
Бывшая солистка «Фабрики» рассказала о борьбе со стрессом при помощи мычания в ванне
Бывшая солистка группы «Фабрика» Сати Казанова рассказала о своем способе снять стресс, ее цитирует StarHit.
Россиян призвали чаще улыбаться ради здоровья психики
Улыбка — это не просто способ выразить эмоции, утверждает психолог, кандидат психологических наук Валерий Гут.
К чему снится голова: толкование сонников и мнение психолога
Согласно опросу ВЦИОМ, сновидения видят 69 процентов россиян, а 64 процента в той или иной степени запоминают их.
Психолог назвала основные причины гостинга
Чаще всего за внезапным прекращением общения скрываются зависть, боязнь конфликта и нежелание брать на себя ответственность.